あまり楽しい話ではないのですが、私と同じように困っていらっしゃる方のために、今回お伝えさせたいただくことにしました。
脂漏性皮膚炎はすぐによくなる治療法がないようで、一度発症すると長くつき合わなければなりません。
私も困った脂漏性皮膚炎の発症からの記録、どなたかのお役に立ちますように！
2024年12月14日・追記
発症したきっかけ
3年ほど前のことです。いつもとちがう美容院でハイライトを入れていただくことにしたのですが、施術中に頭皮が焼けるようなとんでもない痛みに襲われたのです！
それなのに、なぜか「もう少しの辛抱！」とすっごくガマンして耐えて続けてしまった私・・・。
そして、シャンプーが終わってホッとできるかと思っていたのに、なぜかずっと違和感。
家に帰って合わせ鏡をしてみたら、頭皮はひどい日焼けをしたような状態になっています。
それでも、ちょっと薬塗っておけば治るかも！と楽観視していたら、日に日に悪化してボロボロになっていって・・・。
通院と治療
皮膚科に行くとやはり「脂漏性皮膚炎ですね」でした・・・。
定番の塗り薬やシャンプーをだしていただき、これを続けていれば治るのね。と思っていたのは最初だけで、これがホントに治らないんです！
ちょっと治ったと思ったらまた悪化！
その繰り返しです！
脂漏性皮膚炎、おそるべし！！
それでも、いつもの私でいたい！
そんな状態でも、人に言ってもどうしようもないことだと思っていた私は、いつも通りの巻き髪で、パーマもカラーも今まで通りでした。
長期戦になりそうだとわかったからには、この症状とうまくつき合いながら、いつも通りに過ごしていこうと決めたのです。
治るまでオシャレができないなんて、心の方が先に折れてしまいそうだと思ったからです。
でも、私なりに完治するまでの作戦はいろいろ考えました！
楽しく過ごしながら完治をめざす！
最初はうろたえてしまいましたが、覚悟を決めてからの私は前向きだったと思います。
まずはこんなマイルールをつくりました！
- 人に心配かけないように、めんどくさがられないように、脂漏性皮膚炎だと言わない！
- オシャレして楽しく過ごしたいので、変わらないイメージを保つ！
- 何がきっかけになるか分らないので、効きそうな方法はなんでも試す！
とにかく、皮膚炎のために自分のライフスタイルを台無しにされるのはイヤでした。
そんなの楽しくないですから！
そして、仲良しの美容師さんにだけは、「こういう症状があるので、できるだけ頭皮を保護しながら、いつものヘアスタイルにして下さい。」とよ～くお願いして、なにかと相談に乗ってもらうことにしました。
さすがに相談できる人は一人くらい必要です！
あとは私の場合、皮膚科の薬はあまり効かず、脂漏性皮膚炎の治療で有名なシャンプー（何種類かありますね！）はちょっとラクになる程度で完治には至らない感じでしたので、ほかに効きそうな物をとにかく試してみるしかない！と腹をくくってしまいました。
ついにみつけた！！！
それからの私は、効きそうと思ったら本当に何でもトライしてみました。
そしてついに・・・みつけました！！！
使って数ヶ月、まったく症状がでないシャンプー＆コンディショナーを！！！
それは・・・h&s！！！
・・・意外とふつうの商品！！！
いろいろな高価なシャンプーを使っても私には合わなかったというのに、「幸せの青い鳥は近くにいた！」という感じでしょうか？？？いや、灯台もと暗し？？？
h&sを使用しはじめたばかりの頃、かゆみを感じたときは、その部分にだけメディクイックHゴールドをつけました。（でも、すぐに必要なくなりましたよ）
今では仕上げにモロッカンオイルやケラスターゼなども使えるようになり、本当に完治しているという手応えを感じております。
ずっと見守っていて下さった美容師さんも、念のためにまた診ていただいた皮膚科の先生も、すっかりキレイに戻ってる！とビックリしていらっしゃいます！
これはたまたま私に合っていただけなのか、そのあたりは何とも言えませんが、とにかく私はこれで治ったのです
私は、しっとり仕上がるこちらを使用していました！
さらっと仕上げたいときはこちらがおすすめ！
どうしてもかゆい時にはこちら！
New!
朗報！ h&S は進化していた！！！
皆様には、私自身が試した上でお知らせしようと思っておりました、h&s に関する新しい情報です！
2024.12.14追記
ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、少し前に h&s 公式サイトに、『h&s製品ラインナップに関するご案内』として、以下のような発表がありました。
h&s「5 in 1」シリーズの発売に伴い、以下のh&s製品の生産を終了致しました。各お取引先様の在庫がなくなり次第、販売終了となります。これまでご愛用頂きまして、誠にありがとうございました。以下の代替製品をおすすめ致しますので、ぜひ、お試しください。
引用：h&s公式サイト
ガーン！！！
これには、ものすごいショックをうけました！
じつは今まで、ほかにも脂漏性皮膚炎に効くシャンプーはないものかと、何種類か試したことがあったのですが、すぐに頭皮に違和感をおぼえ、結局「h&sリペアシャンプー・コンディショナー」（または「h&sモイスチャーシャンプー・コンディショナー」）に戻していたからです
とはいえ、生産終了は仕方ないことなので、とにかく代替え商品の「深体験ヘッドスパ うるつや シャンプー・トリートメント」をしぶしぶ試してみることにしました。
・・・すると！
むしろ、頭皮の状態、使い心地、香り、質感・・・すべてにおいて今まで以上 だったのです！！！
数ヶ月使ってみて、脂漏性皮膚炎の症状も出ませんでしたし、とにかく快適
以前使っていた h&s も効果的でしたが、”薬局で売っている頭皮ケアシャンプー感” が女性としてはうれしくなかったのも事実。
それに比べて、代替え商品はボトルもスタイリッシュ、香りにも高級感があり、気分まで上がります
そして何より、今まで以上に頭皮が気持ちよい状態なのが本当にうれしい！！！
私はこれに切り替えて大正解です！！！
やはり h&sシリーズは脂漏性皮膚炎の頭皮と相性がいいように感じます
「リペアシャンプー・コンディショナー」生産終了でお困りの方がいらしたら、代替え商品「深体験ヘッドスパ うるつや シャンプー・トリートメント」を試してみてはいかがでしょう？
脂漏性皮膚炎って完治が難しいといわれていますが、決して治らないものではないということ、今つらい思いをしていらっしゃる方にぜひお伝えさせていただきたいです。
きっとご自分に合った方法はあるはず！！
何ごとにも希望を捨てずにがんばりましょう！！
※2024年8月に公開した記事に追記し、再度公開させていただきました。
