まいん– Author –

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食べ過ぎたときは「スープ置き換えダイエット」が効果的!
ちょっと食べすぎてしまった翌日。 無理な断食やハードな運動よりもおすすめしたいのが「一食だけスープに置き換える」ダイエットです やせ型の私ですが、じつは50代に... -
第二の青春! 50代からの生き方
皆様もお聞きになったことがあるかもしれませんが、近年、日本女性の2人に1人以上が90歳まで生きるとされています。 だとすると、アラカン世代も、あと30年ほどの人生を... -
いくつになっても笑顔の効果は続く!
私は50代になってすぐ、あの長いコロナ禍のマスク生活に入りました。 人と会う機会が激減し、笑顔を見せ合うこともなかなか難しかった時期。 あれから数年… 今ではマス... -
昭和の学生・恋愛あるある!
先日、兄が高校時代にもらった手紙をみつけました。 兄の了承を得て読ませてもらったのですが、なんだかキュンキュンしてしまって アラカン世代なら、この気持ちをちょ... -
免許証の「持ち込み写真」試してみた結果!
先日、運転免許証の更新に行ってきました。 もう更新するのも何度目かわからないくらいなのですが、ちょっと憂鬱がつきまとう理由は… 「免許証の写真がひどすぎる問題」... -
子離れできない親の末路とは?
子育てに全力を注いできた親にとって、子どもが自立していく過程はうれしくもあると同時に寂しさも伴うものです。 とくに思春期を迎えた子どもが親から少しずつ距離を置...